Viele haben durch ein Resilienztraining Ihren persönlichen Wohlfühlort,
Ihre Wohlfühloase, Ihr stabiles Fundament bereits erschaffen.
Du bist gerade auch schon dabei, das Fundament für Dein Wunschhaus zu errichten oder zu planen?.
Ein Zuhause, das ganz nach Deinen Vorstellungen, Plänen und Wünschen ist. Der Ort an dem Du Dich für die nächsten Jahre sicher, wohl, glücklich, zufrieden und
angekommen fühlen wirst.
Aus der Resilienzforschung nachgewiesen ist, dass ein wesentlicher Aspekt für die Resilienz, die Stärkung und Balance
aller Säulen ist. Was bedeutet, dass der Fokus auf der Ausgewogenheit der Resilenzsäulen liegt.
Auch ohne sich tiefer mit der Resilenzforschung zu beschäftigen, kannst Du Dir sicher lebhaft vorstellen, wie Dein neues Heim aussehen würde, wenn die Säulen Deines Hauses unterschiedlich breit, stabil und hoch wären. Architektonisch wäre dies sicher ein sehr ausergewöhnliches, individuelles und kreatives Werk. Fraglich könnte hierbei werden, wie lange Du Freude an deinem Eigenheim hast. Ob da evtl. doch sorgenvolle Gedanken aufkommen könnten, wie lange es wohl hält? Welcher Teil vielleicht zuerst einstürzen wird oder ob es komplett zusammenbrechen könnte?.
Genau hier setzt das Resilienztraining an, ebenso wie ein Architekt oder Statiker, nun genau hinsehen wird, um zu erkennen welche Säulen noch zu festigen und anzugleichen sind, wird im Resilienztraining darauf geschaut wo noch verstärkt werden kann, um sein eigenes Fundament stabil auzurichten.
